Что такое базальная (ректальная) температура Измерение ректальной температуры

Базальная температура при беременности.

Ведение беременности. Надо придавать большое значение предварительному знакомству с врачем акушером — гинекологом и персоналом, который будет принимать у вас роды. Это часто является очень важным фактором, способствующим тому, чтобы беременная женщина чувствует себя более комфортно во время беременности, подготовки к родам и во время родов. Особенно важно отметить тот факт, что все условия самого благоприятного ведения беременности и подготовки к родам соблюдаются в семейном медицинском центре Пангея.
Если в процессе беременности возникают какие-либо осложнения или необходима дородовая помощь, обращайтесь в семейный медицинский центр Пангея.
Негативное представление о прошедших родах складывается, как правило, у тех людей, которые не имели достоверной полной информации о них. Чтобы избежать неприятных моментов необходимо, во-первых, получить объективную информацию, во-вторых, принять совместное решение, в-третьих, подготовиться к предстоящему важному событию.

Ведение беременности. Беременная женщина должна находиться под постоянным врачебным наблюдением и прежде всего акушера — гинеколога. Следует уже с 6-8-й недели беременности быть под постоянным наблюдение в выбранном вами медицинском центре. При ведении беременности планируется проведение регулярного врачебного обследования за темпами развития плода, за правильностью функциональных перестроек вашего организма в связи с развивающейся беременностью. В настоящее время при ведении беременности в комплекс обследования беременной женщины включают информативные и безопасные методы: ультразвуковое обследование плода (поможет убедиться в правильном его развитии, нарастании массы тела, иногда даже можно узнать, мальчик или девочка ), кардиография – регистрация тонов сердца плода, реография – поможет определить, правильно ли происходит циркуляция крови в плаценте и т. д. Важно это и для выбора оптимальных сроков для подготовки к родам. Кроме того, в ведение беременности как правило включают специальный курс психопрофилактической подготовки к родам, который помогает снять необоснованные опасения, вооружает знаниями, необходимыми для того, чтобы правильно вести себя во время родов

Измерение базальной температуры.
Базальная температура — это температура, измеряемая женщиной в прямой кишке в состоянии полного покоя. Базальную температуру женщина измеряет ежедневно утром, не вставая с постели. Чтобы результат был информативным, измерение базальной температуры необходимо проводить в течение 5-7 минут. Измерение базальной температуры проводят одним и тем же термометром. Показатели заносят в специальный дневник, составляя график базальной температуры. Измеряют базальную температуру в течение нескольких менструальных циклов, включая дни менструации. Графики базальной температуры нужно сохранять. При диагностике и лечении бесплодия на графике базальной температуры необходимо отмечать дни половой близости и все виды лечения, получаемого по поводу бесплодия.

Базальную температуру измеряют для изучения менструальной функции женщины. Изменение базальной температуры косвенно свидетельствует о наличии или об отсутствии овуляции.

Дело в том, что в течение менструального цикла изменяется гормональный фон в женском организме. Повышение секреции прогестерона во второй фазе менструального цикла оказывает гипертермическое воздействие на центр терморегуляции, что вызывает повышение базальной температуры на 0,4-0,8°С. Такое повышение базальной температуры свидетельствует о состоявшейся овуляции. Дни накануне и в момент овуляции наиболее благоприятны для зачатия. Анализируя графики базальной температуры за несколько менструальных циклов, можно определить оптимальные дни половой близости, имеющие целью беременность.

Базальная температура при нормальном менструальном цикле
При нормальном менструальном цикле показатели базальной температуры в первой фазе (то есть обычно до середины цикла) ниже 37°С. Подъем температуры не менее, чем на 0,4°С свидетельствует о состоявшейся овуляции. За 1-2 дня до наступления менструации или в день её наступления происходит понижение базальной температуры.

Базальная температура при ановуляторном менструальном цикле
При ановуляторном менструальном цикле не происходит овуляции, а значит, не может наступить беременность. На графике базальной температуры при ановуляторном цикле определяется монотонная кривая с незначительными колебаниями температуры в пределах 36,5 -36,9°С.

Базальная температура при беременности
При наступлении беременности происходит стойкий подъем базальной температуры. Базальная температура остается повышенной в течение первых 4 месяцев беременности. Снижение базальной температуры часто свидетельствует об угрозе прерывания беременности.
Исследование графика базальной температуры имеет важное значение при диагностике бесплодия и дисфункциональных маточных кровотечениях, а также может быть полезно при диагностике беременности.

Обычно наиболее благоприятные дни для зачатия — это дни овуляции. В середине менструального цикла дни благоприятны для зачатия. Как известно, первая фаза менструального цикла проходит в подготовке к овуляции v созреванию яйцеклетки.
Процесс овуляции протекает под влиянием женского полового гормона v эстрогена. Эстрогены заставляют яичники вести мирно, тихо, спокойно, поэтому базальная температура должна держаться на низких значениях. Обычно базальная температура в 1 фазе при нормотермическом графике держится в пределах 36,2-36,5 до самой овуляции.

Наиболее часто на графиках базальной температуры бывает видна недостаточность эстрогенов, что выражается высоким уровнем базальной температуры в 1 фазе. Базальная температура держится в пределах 36,5-36,8, а вот П фаза в обычных рамках до 37,2-37,3. В таких случаях врачи назначают эстрогены, например, Микрофоллин по 1 таб. с 1 д.ц. до 10 д.ц.

Перед овуляционным подъемом у многих женщин на графике отмечается снижение базальной температуры на 0,1-0,2 *. Это естественное событие, хотя бывает далеко не всегда. Тем не менее, не считается отклонением ни наличие, ни отсутствие западения базальной температуры в течение 1-2 дней перед овуляцией.

Показателем того, насколько правильно и достаточно выделялись эстрогены, можно считать саму овуляцию: созрела яйцеклетка или не получилось? Это мы может проверить по овуляционному подъему. Примерно за 2 недели до начала следующей менструации базальная температура резко повышается, пересекает уровень 37,0 и далее держится на этом уровне. В норме подъем базальной температуры занимает не более 3 дней. Более пологий подъем базальной температуры отражает недостаток гормонов.

Базальная температура во время беременности

Если вы решили прочитать эту статью, значит, слышали о базальной температуре, но не до конца понимаете, чем она может помочь будущей маме, и как ее отслеживать. Мы расскажем вам, какая базальная температура должна быть у беременных и готовящихся к беременности женщин, научим, как ее измерить и как обнаружить на графике овуляцию, беременность и гормональные проблемы.

Этот термин при подготовке и во время беременности прочно входит в лексикон каждой женщины, поэтому кажется, что он как-то связан с репродуктивным здоровьем. На самом деле, слово «базальный» означает лишь «базовый, основной» и подчеркивает следующий факт: в течение дня температура тела любого человека может меняться в значительных пределах. После занятия в спортзале или плотного обеда она будет выше, чем во время просмотра новостей, лежа на диване. Измеренная днем температура несет мало информации о состоянии человека, значение имеет лишь только самая низкая температурная точка в течение суток, и именно она называется базальной.

Базальная температура измеряется в момент наивысшего расслабления — в первые минуты после пробуждения, и график ее изменения в течение нескольких дней может рассказать о многом. В частности во время менструального цикла она может помочь вычислить день овуляции 1 .

Читайте также:  Чем лечить артрит – как забыть о проблеме навсегда

Температура тела женщины в репродуктивном возрасте меняется под воздействием гормонов, и далеко не всегда она равна классическим 36,6 °C. Базальная температура уже на ранних сроках беременности поднимается до более комфортной плоду — чуть выше 37 °C. Впрочем, гораздо важнее понимать, как она ведет себя в течение менструального цикла: наряду с концентрацией лютеинизирующего гормона в крови и моче изменение этого показателя является одним из главных признаков овуляции.

С началом месячных базальная температура чуть поднимается, затем опускается к норме и держится на этом уровне в течение всей первой фазы менструального цикла. Перед самой овуляцией из-за растущего уровня эстрогена она ненадолго проседает ниже нормы. С момента овуляции выработка эстрогена понижается, а прогестерона — повышается, поэтому температура резко подскакивает выше первоначального уровня и держится там всю вторую фазу цикла, медленно уменьшаясь с каждым днем.

Описанные выше изменения в начале возможной беременности, на самом деле, минимальны — разговор идет о долях градуса. Тем не менее, характерная картина, при которой температура «ныряет» вниз, а потом быстро «вскарабкивается» на новые высоты, позволяет обнаружить овуляцию. Значит, подготовиться к долгожданному зачатию.

Мы не будем давать вам ложных надежд и говорить, что это — простое занятие. Вовсе нет: оно требует высокой дисциплины, внимательности и неукоснительного следования правилам. Речь идет о необходимости обнаружить почти незаметные колебания в доли градуса, и любая ошибка в измерениях может стать критичной. Лучше, если вы пройдете обучение под руководством своего врача, но мы тоже дадим вам памятку с 10 главными принципами измерения базальной температуры при подготовке и на ранних сроках беременности.

Для измерения подойдет только очень точный термометр 2 . Лучше всего, если это будет современный цифровой прибор. Внимательно прочтите инструкцию по эксплуатации и не забывайте своевременно менять батарейки. В течение менструального цикла термометр менять нельзя — индивидуальные ошибки разных приборов могут исказить картину.

Измерения лучше всего проводить в прямой кишке. Допускаются измерения во влагалище или во рту, но считается, что ректальный способ — самый надежный. Какой бы метод вы ни выбрали, не меняйте его в течение цикла. Измерения подмышкой для отслеживания овуляции не подходят, потому что не обеспечивают необходимой точности.

Измерения проводят только утром, сразу после пробуждения 3 . Вставать с кровати и делать резкие движения нельзя, даже короткий поход за термометром и обратно в другой конец комнаты может все испортить . Приготовьте термометр с вечера и положите его так, чтобы он был на расстоянии вытянутой руки.

Чтобы не испортить показания, лежите неподвижно и не меняйте позу. Постарайтесь сделать все, чтобы мозг, а за ним и тело не перешли на «рабочие обороты» — не думайте о планах на день, о важных делах и проблемах. В идеале даже не открывайте глаза.

Базальную температуру необходимо измерять каждый день примерно в одно и то же время 4 . График, при котором в рабочие дни вы встаете, например, в 6 утра, а в субботу и воскресенье — в 10, не подходит. Чтобы обеспечить необходимую точность, вам придется и в выходные ставить будильник на 6, максимум — 7 утра.

Измерение необходимо проводить после 3 или более часов спокойного сна 4 . Постарайтесь исключить все факторы, которые могут прервать ваш сон, в частности, не пейте много жидкости вечером, чтобы ночью не было позывов в туалет. Если вы спали менее 3 часов, результат может значительно исказиться.

Измерять базальную температуру днем при подготовке к беременности можно только в крайних случаях, например, если вы работаете в ночные смены. Перед этим необходимо поспать не менее 3 часов. И, конечно, если вы планируете забеременеть, вам надо менять рабочий график или перейти на другую работу.

Как только измерения закончены, сразу же запишите результат. Не надейтесь на память — за то время, которое необходимо, чтобы посетить туалет или поставить чайник, мозг может переключиться на какую-нибудь важную мысль, и цифры вылетят из головы. Лучше всего фиксировать измерения в электронном виде. Microsoft Excel или другая подобная программа позволят автоматически нарисовать базальный график при подготовке к беременности, что значительно нагляднее, чем просто колонка чисел на листе бумаги.

Делайте комментарии к любым неожиданным отклонениям в измерениях. Если вы понимаете, что привело к ним, записывайте причину. Это может быть легкое недомогание, алкоголь, секс перед сном, прием некоторых лекарственных средств, стрессовые состояния, серьезные физические нагрузки и некоторые другие факторы.

Если вы подхватили ОРВИ, грипп или другое заболевание, при котором значительно повышается температура тела, смело прекращайте измерения 3 . Пока иммунная система борется с болезнью, ничего полезного на графике вы не увидите. Также измерения абсолютно бессмысленны при приеме оральных контрацептивов.

Точно таким же способом, как во время планирования беременности. Желательно, чтобы при этом вы пользовались тем же самым термометром — если он немного «врет», по крайней мере, показания будут завышены или занижены в ту же сторону, что и раньше.

График температуры при беременности, на самом деле, не представляет собой ничего интересного. Наиболее комфортной для развития плода является температура 37,0–37,3 °C, и ваш организм будет стараться поддерживать ее в течение всего срока вынашивания малыша. Базальная температура у беременных может значительно измениться только при патологиях, например, при замершей беременности или угрозе выкидыша. Однако в таких ситуациях организм дает знать, что что-то пошло не так, тянущими болями внизу живота или кровянистыми выделениями. В таком случае не стоит ждать утра, чтобы провести измерения: любые опасные симптомы — повод незамедлительно связаться с врачом.

Описание того, как изменяется базальная температура во время менструального цикла, — полезная информация, но ее может быть сложно понять без конкретных примеров. Поэтому давайте рассмотрим несколько графиков, наглядно показывающих, какие измерения могут у вас получиться 4 .

Нормальный менструальный цикл

Нормальный график менструального цикла

При нормальном течении менструального цикла на графике можно увидеть две отличающиеся фазы — в первой средний уровень базальной температуры ниже, чем во второй, а их границей служит овуляция. Не обязательно, что ваш график поделится на две равные части по 14 дней, как в этом примере. Продолжительность второй фазы цикла у разных женщин может составлять от 12 до 16 дней, а первой — варьироваться в еще более широких пределах. В этом нет ничего необычного, всего лишь индивидуальные особенности организма. Однако разные циклы конкретной женщины должны проходить по одному и тому же сценарию. После пары месяцев измерений вы уже будете примерно понимать, в какой день цикла должна наступить овуляция.

Этот график дает понимание, какая базальная температура наблюдается в норме при подготовке к беременности. Во второй фазе она должна быть выше среднего уровня первого периода на 0,3–0,6 °C. При этом на кривой температуры наблюдается падение в конце цикла, перед наступлением менструации. И, конечно, важное для будущей мамы предовуляторное падение с последующим подъемом.

Ановуляторный цикл

График ановуляторного цикла

В ановуляторном цикле овуляции не происходит, а гормональный фон меняется незначительно. На протяжении всего цикла базальная температура остается почти на одном и том же уровне — в районе 36,6 °C, а на графике нет выраженных фаз и падений, которые наблюдаются в нормальном менструальном цикле.

Если в первый месяц измерений ваша кривая температуры выглядит так, паниковать не стоит. У каждой женщины бывает один ановуляторный цикл в год, иногда больше. Просто вашей репродуктивной системе периодически требуется отдых, и она устраивает его себе периодами, в которые забеременеть нельзя. Однако если такая картина наблюдается более двух месяцев подряд, необходимо обратиться к врачу — это уже не отдых, а возможный признак бесплодия.

Читайте также:  Сравнение Аспаркама и Панангина что из них лучше, в чем разница

Гормональные проблемы

Рассмотрим, как может выглядеть график базальной температуры при различных гормональных нарушениях.

График при недостаточности желтого тела

Желтое тело образуется после овуляции и вырабатывает прогестерон, который необходим для подготовки эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если желтое тело вырабатывает мало прогестерона, уже начавшаяся беременность может прерваться.

Это состояние можно вычислить по медленному росту температуры во второй фазе, а для его лечения врач пропишет гормональные препараты.

График при недостаточности эстрогенов

Если высокий уровень прогестерона приводит к росту базальной температуры, то увеличение выработки эстрогенов — к ее понижению. Именно благодаря им наблюдается проседание температуры перед овуляцией. При недостаточности эстрогенов вероятность оплодотворения значительно падает.

Это состояние можно определить по неожиданно высокой температуре в начале цикла, медленному росту в середине и выходу на температуру выше нормы для второй фазы. Обнаружить овуляцию по такому графику не получится. При недостаточности эстрогенов также назначается прием гормональных препаратов.

Беременность

График при беременности

Вы определили день овуляции с помощью измерений, у вас уже был тот самый секс. Продолжайте вести наблюдения — возможно, вскоре вы сможете обнаружить беременность, еще до того, как тест покажет две полоски!

Базальная температура при ранней беременности падает в день, когда происходит имплантация яйцеклетки 5 . Характерное имплантационное западение делит вторую фазу на две, и в вашем графике появляется третья фаза, свидетельствующая о том, что беременность началась. Стоит помнить о возможных неточностях измерений и лучше подождать, когда этот радостный факт подтвердит ваш врач. Но, скорее всего, вас уже можно поздравить — вы начали свой путь к тому, чтобы стать лучшей мамой лучшему малышу на свете!

Базальная температура при беременности на раннем сроке

Измерение базальной температуры на ранних сроках при беременности – это один из методов домашней диагностики для подтверждения зачатия. С помощью этого способа будущая мамочка также может заподозрить некоторые нарушения, что поможет своевременно обратиться к врачу и подобрать нужное лечение.

  1. Что такое базальная температура?
  2. Какая БТ при беременности
  3. Где и для чего измеряется?
  4. Особенности измерение базальной температуры во время беременности
  5. Какой должна быть БТ после зачатия?
  6. Подтверждения беременности по БТ
  7. Могут ли эти показатели меняться в течение суток?
  8. О чем может свидетельствовать повышение или падение БТ?
  9. Причины повышения
  10. Причины снижения
  11. БТ при многоплодной беременности
  12. Как составить график и для чего он нужен?
  13. Какие факторы могут повлиять на цифры?
  14. В каких случаях нужно идти к врачу?
  15. Измерение базальной температуры тела с целью предохранения
  16. Видео

Что такое базальная температура?

Базальная или ректальная температура (БТ, РТ) – это температура тела, которая измеряется в ректальной области, то есть в прямой кишке. Реже этот показатель измеряется во рту или во влагалище. С помощью измерения БТ можно вычислить овуляцию, а также наступившую беременность. Основывается этот метод диагностики на физиологических особенностях организма человека.

У женщины на протяжении всего менструального цикла базальная температура держится в пределах 37°C. В момент овуляции этот показатель немного возрастает, приблизительно на 0.4 – 0.5 градусов. Перед месячными отметки термометра снова падают. Если этого не произошло, с большой вероятностью можно заподозрить наступление зачатия.

Какая БТ при беременности

Нельзя с точностью ответить на этот вопрос, так как организм каждой женщины индивидуален и БТ в течении дня может быть разной. В среднем, показатели термометра после наступления оплодотворения сохраняются в пределах 37.2 – 37.4°C. Такие же показатели отмечаются и во время овуляции. Иногда в этой области наблюдаются незначительные отклонения. Если она не превышает отметки 0.8°C, волноваться не стоит. В случае если отметки термометра отклоняются сильно, стоит проконсультироваться со специалистом.

Где и для чего измеряется?

Измерение БТ проводится женщинами с несколькими целями. Рассмотрим их подробнее:

  • Во время планирования беременности с целью вычисления овуляции.
  • Для подтверждения наступления зачатия.
  • Контроль состояния здоровья матери и ребенка на ранних сроках вынашивания младенца.

После наступления оплодотворения с помощью контроля БТ будущая мамочка может следить за тем, все ли в порядке с ее ребенком. Если, например, женщина видит, что температура повысилась, а затем резко опустилась, это может свидетельствовать о гибели плода или начинающемся выкидыше. Не слишком благоприятным признаком считается и очень высокая БТ. Это свидетельствует о развитии воспалительного процесса в организме и других нарушениях.

Резкое понижение отметок термометра указывает на гормональный сбой, который вполне может произойти на фоне различных нарушений у плода. При этом рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом.

Особенности измерение базальной температуры во время беременности

Вопрос о том, как правильно измерять БТ, является довольно актуальным. Давайте узнаем, когда это делать (утром, днем или вечером), какой термометр использовать и что еще нужно знать о данной процедуре. Итак, чтобы измерить этот показатель следует знать несколько простых правил:

  • Проводить процедуру следует в одно и то же время суток, желательно, сразу после пробуждения, не вставая с постели.
  • Сон должен быть полноценным, минимум 7-8 часов.
  • Вечером нельзя употреблять слишком острую, копченую, кислую пищу или алкогольные напитки.
  • Мерить БТ лучше всего в прямой кишке. Именно этот метод считается наиболее удобным и эффективным.
  • В анальном отверстии держать градусник следует не менее 4 минут.
  • Если используется оральный или вагинальный метод измерения, то время процедуры должно составлять не менее 5-6 минут.

Для проведения процедуры подойдет любой термометр. Это может быть ртутный или электронный прибор. Сеанс следует проводить ежедневно в одно и то же время, а полученные показатели фиксировать в специальный дневник или график. Это поможет проследить за базальной температурой тела в динамике.

Нужно помнить, что на рассматриваемые показатели могут повлиять различные провоцирующие факторы. К ним относят особенности питания, стрессы, прием алкоголя и некоторых медикаментозных средств.

Какой должна быть БТ после зачатия?

Итак, мы уже выяснили, что при наступлении оплодотворения ректальная температура не снизится, как это обычно случается при менструации, а останется повышенной. Именно этот признак и помогает определить наступившее зачатие. Если женщина измеряет этот показатель регулярно во время планирования малыша, она сможет увидеть, что перед наступлением месячных БТ опускается приблизительно до показателей 36.9-37°C, а при овуляции эти цифры возрастают до 37.2-37.4°C. Если во время ожидаемой менструации температура не снизилась, вполне вероятно, что зачатие уже произошло.

Почему же наблюдается повышение БТ? Тут все довольно просто. Такое состояние объясняется повышенной выработкой гормона прогестерона. Это вещество необходимо для нормального развития плода и сохранения беременности.

В гинекологической практике известны случаи, когда БТ у женщины после наступления оплодотворения держалась в пределах 38°C, но при этом будущая мамочка не была больна и отлично себя чувствовала.

Подтверждения беременности по БТ

Для подтверждения наступления беременности с помощью измерения ректальной температуры тела нужно учитывать несколько особенностей. При этом у будущей мамочки должна наблюдаться следующие признаки.

  • Падение БТ не наблюдается после трех дней после наступления овуляции.
  • Наблюдается несколько скачков температуры при обычном двухфазовом графике, но это не считается обязательным усвояем. При этом проверить БТ можно самым обычным градусником.
  • Повышенные отметки на термометре сохранится на протяжении всей фазы желтого тела, то есть не менее 18 суток. У небеременной девушки в этот период уже будут скачки со стороны этих показателей.
Читайте также:  Высокое и повышенное давление у пожилых лечение и профилактика

При соблюдении этих условий можно с большой вероятностью судить о том, что беременность наступила и в семье скоро ожидается пополнение.

Для определения зачатия в первом триместре также используется анализ крови на ХГЧ. Подробнее об этой теме можно прочитать в этой статье.

Могут ли эти показатели меняться в течение суток?

В статье уже было сказано, что проверять ректальную температуру в начале беременности или до задержки лучше сразу после пробуждения в утреннее время. Дело в том, что, если этот показатель померить ректально в разное время суток, цифры могут немного отличаться. Объясняется это влиянием различных провоцирующих факторов. К ним относят:

  • Употребление в пищу различных продуктов. Например, острая или слишком соленная пища может вызвать повышение показателей термометра.
  • Физические нагрузки. Занятия спортом также могут повлиять на состояние организма женщины.
  • Эмоциональные переживания – это еще один фактор, из-за которого БТ повышается или, наоборот, может быть низкой.

Из этого можно сделать вывод, что при беременности или планировании ребенка мерить БТ лучше всего в одно и то же время суток.

Это позволяет получить достоверные показатели и сформировать график.

О чем может свидетельствовать повышение или падение БТ?

Мы выяснили, что базальная температура – это важный показатель, с помощью которого можно судить о том, нормально ли развивается плод в утробе матери. Если цифры на градуснике резко падают или, наоборот, повышаются, это должно насторожить будущую мамочку. С чем же могут быть связаны такие состояния?

Причины повышения

Многие женщины меряют БТ на протяжении всего первого триместра, реже во втором, и это правильное решение. Дело в том, что при здоровой беременности эти показатели должны оставаться неизменными или колебаться незначительно. Если же отмечается сильное повышение, это может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса в организме. Такие примеры часто встречаются в гинекологической практике. Конечно, это не является показанием к прерыванию беременности, но и спускать данный признак со счетов тоже не следует.

На многих форумах можно встретить обсуждение на тему того, что внематочная беременность вызывает такой признак, как повышение базальной температуры. Это заблуждение. Если у женщины и случилась данная патология, БТ, как правило, наблюдается в норме. На ранних сроках определить это состояние можно только с помощью УЗИ. Все остальные анализы могут быть, как и при нормальном вынашивании малыша.

Больше информации на тему внематочного крепления эмбриона можно получить на нашем сайте, прочитав эту статью.

Причины снижения

Иногда у беременных наблюдается и состояние, когда БТ держится в пределах 37.2-37.4°C, но потом эти цифры резко падают. Здесь речь, как правило, идет о нарушении гормонального фона, например, если плод замер. Если вместе с этим признаком девушка также замечает и другие тревожные симптомы, например, боли внизу живота, кровянистые выделения, тошноту, рвоту, сильную головную боль и другое, следует немедленно обращаться к врачу.

Выкидыш или замершая беременность чаще наблюдается в первом триместре вынашивания малыша, то есть до 11-12 недель.

БТ при многоплодной беременности

Будут ли цифры на термометре отличаться от предусмотренных норм, если наступает зачатие двойней? При вынашивании двух или более детей показатели БТ не должны отличаться от параметров у женщин при одноплодной беременности. Как и у остальных девушек, БТ у мамочек с двойней поднимается до отметок 37.2-37.4°C. При отсутствии различных отклонений эти покатили будут стабильными.

Как составить график и для чего он нужен?

График, в который женщина будет записывать данные, полученные во время процедуры, можно составить самостоятельно или распечатать из интернета. В сети есть масса вариантов таких таблиц. Как они выглядят можно увидеть на фото. При этом должны учитываться такие показатели, как длина менструального цикла и данные о состоянии здоровья женщины (болезни, бессонница, стрессы и прочее).

Показатели нужно отмечать точкой каждый день, после чего соединить их с помощью одной линии. Во время наступления зачатия колебания на графике могут иметь свои особенности:

  • В день оплодотворения нормальная температура будет составлять 36.3-36.7°C.
  • Если вы когда-либо определяли беременность с помощью этого метода, вы должны знать, что в последующие сутки отмечается прибавка БТ, которая составляет приблизительно 0.1°C в день. Такое повышение наблюдается в течение нескольких суток.
  • В день имплантации эмбриона в стенку матки отмечается незначительное падение цифр. Это вполне нормальное явление и в нем нет опасности.
  • После внедрения плодного яйца показатели градусника снова начинают плавно расти. Сейчас они могут достигать 36.6-37°C.
  • Отзывы девушек, регулярно измеряющих БТ, свидетельствуют о том, что в последующие сутки температура колеблется в пределах 31.3-36.6°C. При этом важно следить, чтобы эти цифры не опустились ниже, чем были во время наступления овуляции. Так как возможна замершая беременность, этот признак очень важен для будущей мамочки.

Кроме цифр, в графике также рекомендуется отмечать такие обстоятельства, как простуда у девушки, стресс, переедание, плохой сон и прочее.

Связано это с тем, что эти обстоятельства могут влиять на показатели базальной температуры.

Какие факторы могут повлиять на цифры?

Мы уже говорили о том, что на колебания БТ могут оказывать влияние различные провоцирующие факторы. Пришло время рассмотреть их подробнее:

  • Прием некоторых медикаментозных средств.
  • Отклонения от нормы могут наблюдаться во время приема противозачаточных таблеток.
  • Из-за недосыпания и сильной усталости как физической, так и моральной.
  • После употребления алкоголя.
  • Если менее, чем за 6 часов до измерения был совершен половой контакт.
  • Воспалительные и инфекционные заболевания у женщины.
  • Сильное эмоциональное потрясение.

При составлении графика будущая мамочка должна в обязательном порядке учитывать все эти факторы, так как они прямым образом могут исказить данные исследования.

В каких случаях нужно идти к врачу?

Если во время домашней диагностики на протяжении нескольких менструальных циклов женщина обнаружила серьезные отклонения от нормы, ей рекомендуется обратиться к специалисту.

Важно понимать, что доктор не может назначить соответствующее лечение, основываясь исключительно на данных такого графика. Девушка будет направлена на комплексное медицинское обследование, которое поможет выявить причину возможных нарушений. Какие симптомы должны насторожить:

  • Во время всего цикла отсутствуют температурные колебания, которые указывают на овуляцию.
  • Наблюдаются регулярные задержки месячных, но беременности нет.
  • Овуляция поздняя, но в течение нескольких циклов зачатие не наступает.
  • Продолжительность второй фазы составляет менее 10 суток.
  • В середине цикла наблюдаются обильные кровотечения или нехарактерные выделения.
  • Менструальный цикл составляет менее 21 или более 35 дней.

Пройти обследование также необходимо женщинам, у которых график показывает овуляцию, имеются регулярные половые контакты, но беременность не наступает.

Хотите узнать больше информации о планировании ребенка? Тогда предлагаем вам почитать нашу статью на эту тему.

Измерение базальной температуры тела с целью предохранения

Метод контрацепции с помощью измерения БТ очень прост. Женщина, как известно, может забеременеть в день выхода яйцеклетки из яичника, то есть во время овуляции, и в течение двух суток после нее. Если исключить половые контакты в этой фазе, зачатие ребенка не произойдет.

Защищает ли этот способ на 100%? На этот вопрос нельзя дать положительный ответ, ведь на протяжении цикла могут произойти различные изменения, например, овуляция произойдет раньше или позже. С уверенностью можно сказать, что рассматриваемый метод можно применять в качестве дополнительного способа защиты.

Видео

В этом небольшом видеоролике вы сможете найти для себя дополнительную наглядную информацию на эту тему. Рекомендуем просмотреть видео до конца, а в случае, если останутся какие-либо вопросы, не стесняйтесь писать комментарии. Желаем вам удачи и крепкого здоровья.

Ссылка на основную публикацию
Что пить на грудном вскармливании, читать, скачать Азбука здоровья
Диета при грудном вскармливании Как бы это странно ни звучало, но при организации грудного вскармливания вовсе не обязательно жестко ограничивать...
Что лучше штифт или коронка на зуб; Клиника эстетической стоматологии; Дантист
Как выбрать и что лучше на депульпированный зуб — пломба или коронка? После разрушения зуба из-за кариозных процессов или других...
Что может вызвать вздутие живота во время беременности
Что делать при вздутии живота у беременных? Как происходит процесс газообразования в кишечнике? Газы в кишечнике образуются в норме. За...
Что подарить девочке на 2 года (32 фото) лучший подарок на день рождения для принцессы
Что подарить девочке на 2 года: 52 оригинальные идеи для хорошего подарка К своему второму дню рождения каждая девочка уже...
Adblock detector