Хроническая ежедневная головная боль (информация для пациентов)

Почему сильно болит голова по вечерам? 7 причин вечерних головных болей

Головная боль может возникать в любое время суток. Этот симптом является проявлением различных заболеваний. Если болит голова по вечерам или в течение дня, не стоит заниматься самолечением. Необходимо обратиться к врачу для обследования и выявления причины такого состояния.

Навигация по статье

Причины головной боли по вечерам

Цефалгия по вечерам может быть самостоятельным заболеванием. К ним относятся мигрень, цефалгия напряжения или кластерная головная боль.

Вечерние головные боли вызываются острыми или хроническими заболеваниями. Возникают как следствие неврологических патологий, травм шеи и головы, сосудистых и внесосудистых поражений. К достаточно распространенным причинам относятся остеохондроз и радикулопатии.

Многие пациенты удивляются, почему у них каждый вечер болит голова. В таком случае необходимо пройти стандартное обследование для выяснения причины.

Повышенное артериальное давление

Головные боли при гипертонии развиваются вследствие спазма сосудов. Это приводит к нарушению кровоснабжения мозга и появлению болевого синдрома. При этой патологии голова болит не только под вечер, но и днем или утром.

К отличительным особенностям таких головных болей относятся:

  • Локализация в затылочной или височных областях.
  • Давящий, сжимающий или пульсирующий характер.
  • Сопровождается головокружением, рвотой, не приносящей облегчения, тошнотой.
  • Связь с эпизодами высокого давления.
  • Не усиливаются при изменении положения тела.
  • Возможны носовые кровотечения.
  • Головные боли появляются после повышения АД.

Причинами этого являются психоэмоциональные стрессы, физические нагрузки, неправильный прием гипотензивных препаратов. Иногда возникает эссенциальная артериальная гипертензия (без определенной причины).

Пониженное артериальное давление

В этом случае цефалгия является результатом гемодинамических нарушений. Перерастяжение артерий приводит к снижению сосудистого тонуса и уменьшению кровотока головного мозга. Одновременно из-за снижения тонуса вен нарушается венозный отток из полости черепа.

У больных начинает болеть голова в лобной части. Эти боли усиливаются утром, после сна и уменьшаются после «расхаживания». Во второй половине дня или вечером пациенты чувствуют себя хорошо. Для таких больных характерно сочетание гипотонии и мигрени, остеохондроза, вегетососудистых нарушений. Это способствует формированию длительного болевого синдрома.

Мигрень

При мигрени голова болит вечером или в течение дня. Вначале возникает аура (запахи, парестезии, зрительные образы). Затем развивается приступ, сопровождающийся рвотой, светобоязнью, мышечный слабостью. Возникновение головной боли характеризуется следующими особенностями:

  • Одностороннее поражение.
  • Усиление при движении, громких звуках, ярком свете.
  • Отсутствие эффекта от нестероидных противовоспалительных средств.
  • Длительность приступа от 1 до 4 – 5 часов.
  • Усиление боли вечером и ночью.

Болезненные ощущения уменьшаются после приема противомигренозных препаратов: суматриптан, эрготамин или дигидроэрготамин. Облегчение наступает в темной, тихой, прохладной комнате. Больные стараются уединиться, не разговаривать, не двигаться. После сна обычно приступ купируется.

Шейный остеохондроз

Относится к самым распространенным причинам головной боли. Распространенный остеохондроз позвоночника характеризуется появлением остеофитов, деформацией межпозвоночных дисков.

Отечность мягких тканей или сдавливание позвоночных артерий приводят к спазму сосудов головного мозга. Нарушается нервная проходимость, отток крови. Болезненные ощущения сопровождаются:

  • Дискомфортом при поворотах, наклонах тела.
  • Напряжением мышц шейно воротниковой зоны или спины.
  • Чувством онемения или покалывания лица, языка, верхних конечностей.

Усиление дискомфорта наблюдается к вечеру, после физической нагрузки. Облегчают состояние пациента обезболивающие препараты, массаж шейного отдела.

Менингит

Острое воспаление мягкой мозговой оболочки вызывают нарушение симпатической иннервации и раздражение чувствительных рецепторов. К основным признакам относятся интоксикация и головные боли, возникающие утром, днем или вечером. По характеру они интенсивные, длительные, сопровождаются тошнотой. Локализуются в лобно-височной или затылочной области.

У больного повышается температура тела до высоких цифр (39 – 40 градусов), возникает рвота «фонтаном». При сгибании головы наблюдается напряжение затылочных мышц. Затем присоединяется нарушение сознания, эпилептические приступы. Появляется мелкоточечная гнойная сыпь на теле. К вечеру состояние пациента ухудшается, нарастает лихорадка, общемозговые симптомы.

Сахарный диабет

Головные боли по вечерам возникают и при сахарном диабете. Они развиваются в результате диабетической нейро и ангиопатии. Сосуды истончаются, снижается проницаемость их стенок, что приводит к нарушению циркуляции крови.

В патологический процесс вовлекаются черепно-мозговые нервы. Приступы болей в голове сопровождаются следующими симптомами:

  • Увеличение либо снижение массы тела.
  • Повышенная жажда, частый диурез.
  • Головокружение, раздражительность, шум в голове.
  • Нарушение зрения и функции почек.
  • Отсутствие зависимости от времени суток: интенсивные болезненные ощущения возникают утром, вечером, ночью.

В момент приступа у больных повышается потоотделение, бледнеет кожа, учащается мочеиспускание. В этом случае необходимо измерить сахар крови. При низких показателях нужно выпить сладкий чай или рассосать конфету. При высоких – увеличить дозу инсулина.

Кластерная цефалгия

Для такого вида болей характерно:

  • Внезапное развитие, на фоне полного здоровья, чаще вечером.
  • Ограниченная локализация: дискомфорт появляется в области глаза, щеки, височной, затылочной части.
  • Очень сильные, интенсивные головные боли.
  • Иррадиация в руку, ухо, шею, плечи.
  • С пораженной стороны наблюдается заложенность носа, слезотечение, инъекция конъюнктивы.
  • Беспокойное поведение: больной не сидит на месте, мечется, стонет.

Приступ длится от 10 минут до 3- 4 часов, вечером или во время сна. Межприступный светлый промежуток составляет 30 – 40 минут. Количество приступов зависит от индивидуальных особенностей человека.

Читайте также:  Новое обезболивающее в 100 раз сильнее морфия и не вызывает зависимости - BBC News Русская служба

Диагностика

При частых головных болях необходимо в обязательном порядке проконсультироваться у врача.

Диагностика включает в себя следующие мероприятия:

  • Осмотр и опрос больного.
    Врач выясняет интенсивность, характер цефалгии, провоцирующие факторы. Больного просят вести дневник самоконтроля, куда он записывает все свои ощущения. По данным записям отслеживают зависимость приступов от АД, уровня сахара, времени суток. Усиление головных болей по вечерам, после физической нагрузки или стресса позволяет поставить предварительный диагноз.
  • Лабораторные исследования.
    Патогномоничные изменения в анализах отсутствуют. Обследование проводят для выявления воспалительных изменений.
  • УЗИ сосудов шеи и головного мозга.
    Позволяет определить степень сужения артерий, характер мозгового кровоснабжения.
  • Рентгенограмма, МРТ шейного отдела позвоночника.
    Делают для обнаружения межпозвоночных грыж или деформации позвонков.
  • РЭГ, ЭЭГ.
    Это запись электрической активности нейронов и кровенаполнения сосудистой системы мозга.
  • КТ или МРТ головного мозга.
    Такое исследование необходимо для выявления органической патологии.

При необходимости выполняют люмбальную пункцию (при менингите), глюкометрию (при сахарном диабете), измерение АД (при гипертонической болезни).

Лечение

Выбор метода лечения зависит от причины цефалгии. Курс лечения остеохондроза включает в себя миорелаксанты, НПВС, витамины группы B, физиотерапию. Для достижения максимального эффекта необходимо назначенные препараты принимать утром и вечером, после еды.

Для лечения гипотонии применяют общеукрепляющие средства, поливитамины. При пониженном давлении больной должен пить тонизирующие или биологически активные вещества.

При гипертонии назначаются гипотонические, сосудистые, метаболические лекарства, антиагреганты. В зависимости от цифр АД рекомендуется прием лекарственных средств вечером или утром, после сна.

Менингит лечится в условиях стационара. Пациент получает антибиотики, детоксикационные, противовоспалительные препараты.

При сахарном диабете необходимо регулярное наблюдение эндокринолога. Нормализация глюкозы крови приводит к уменьшению головных болей.

Кластерная цефалгия лечится симптоматически. Назначают ненаркотические анальгетики в течение дня, вечером седативные настойки.

Для лечения мигрени используют лекарства нового поколения – триптаны.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Частые боли в голове, возникающие по вечерам, нуждаются плановом обследовании у терапевта.

Срочно обращаться врачу нужно тогда, когда цефалгия сопровождается следующими признаками:

  • Фебрильная лихорадка.
  • Нарушение сознания.
  • Обмороки, судороги, головокружения.
  • Афазия, параличи, парезы.
  • Двоение в глазах, шаткость при ходьбе.

Головные боли, возникающие по вечерам или в течение дня, требуют обследования у терапевта, невролога, эндокринолога. Цефалгия может быть симптомом серьезных заболеваний. Раннее установления диагноза и своевременное лечение позволяют добиться длительной ремиссии и улучшают состояние больного.

Болит голова с левой стороны: причины и лечение

У ребенка болит голова в лобной части: причины и лечение

Почему при наклоне вниз появляется головная боль?

Почему болит правая часть головы?

Что делать, если болит голова в области затылка при беременности?

5 видов головной боли, когда необходимо срочно обратиться к врачу

Может ли голова болеть без причины? Из-за чего в первую очередь возникают такие боли? Какие из них наиболее опасные, когда уже точно нельзя терпеть и необходимо срочно идти к врачу? На эти и другие не менее важные вопросы Anews.com ответил научный руководитель московской клиники «Аксис» член-корреспондент Российской академии наук, доктор медицинских наук, профессор Николай Коновалов.

Отчего болит голова и может ли болеть «просто так»?

Бывает, просыпаешься утром, а ощущение — будто и не спал совсем: голова чугунная, болит, состояние отвратительное. Некоторые люди убеждены, что в этом нет ничего страшного, — ну, просто плохо спал, в этом все дело…

По словам профессора Коновалова, ни одна боль, в том числе и головная, не возникает просто так. Поэтому, считает врач, необходимо найти ее причину.

«Головная боль — это симптом или одно из проявлений патологического процесса. Причины, которые могут вызывать головную боль, весьма разнообразны, будь то стрессовая ситуация, эмоциональные перегрузки в семье или же на работе, обычная простуда или опухоль, аневризма головного мозга», — объясняет доктор.

Продолжительность головной боли, как известно, может быть разной. По словам Коновалова, все опять же зависит от причины боли. Иногда достаточно просто поесть, чтобы прийти в норму.

Он напоминает, что практически любому человеку знакома головная боль после негативного эмоционального разговора, после холода или жары, когда человек чем-то расстроен или просто устал.

Соответственно, необходимо найти причину, спровоцировавшую боль. Например, если такой причиной является дегидратация, то нужно выпить стакан воды, советует Коновалов.

Затылок, лоб и «кольцо»: почему голова болит в разных местах?

Страдающие от головных болей люди знают, что болеть может в разных местах. Иногда болит лоб, иногда боль появляется в затылке или висках, иногда возникает чувство давления сразу со всех сторон.

По словам Коновалова, если болевые ощущения возникают в затылке, имеют давящий, пульсирующий характер, сопровождаются тошнотой и даже рвотой, это может указывать на повышение артериального давления.

Бывает, что артериальное давление в норме, но жутко болит лоб, да еще при этом будто давит что-то на глаза (причем тошнота и рвота здесь тоже возможны). В данном случае, считает доктор, можно говорить о нарушении венозного оттока, проявлении гидроцефалии головного мозга.

А вот если боль появляется в какой-то одной половине головы и имеет пульсирующий характер, то такое состояние, как правило, относят к мигренозному, говорит Коновалов.

Также возможен вариант, когда боль сковывает голову, словно обруч, и долго не отпускает. В этом случае, считает врач, есть основания говорить о головной боли напряжения.

Помимо всего вышеприведенного, по словам Коновалова, головную боль может спровоцировать повышение внутриглазного давления, характерное для глаукомы.

Читайте также:  Правила подготовки к проведению тонкоигольной биопсии узлов щитовидной железы

А если просто потерпеть?

Некоторые люди убеждены, что достаточно всего лишь хорошо выспаться, чтобы головная боль прошла. Они не воспринимают эту боль всерьез и предпочитают «перетерпеть».

По словам Коновалова, такая точка зрения, конечно же, имеет право на существование, но лишь в определенных ситуациях. Если голова заболела от переутомления, тогда и в самом деле стоит расслабиться и основательно отдохнуть.

Но для большинства других случаев это не выход, ведь если причина боли кроется в чем-то куда более серьезном, то отсутствие диагностики и лечения может привести к самым плачевным результатам, а при худшем раскладе — и вовсе к инвалидности, а то и к летальному исходу.

Кстати, доктор Коновалов убежден, что если вовремя не выявить причину головной боли и не начать лечение, то происходит так называемая хронизация боли, возникает хронический болевой синдром, который в дальнейшем может привести в весьма печальным последствиям.

5 признаков, при которых нужно срочно обращаться к врачу

Несомненно, бывают случаи, когда достаточно всего лишь отдохнуть, чтобы избавиться от боли, повторяет Николай Коновалов в беседе с Anews.com. Однако есть ситуации, когда идти к врачу просто необходимо.

1. Боль возникла резко, без очевидной причины.

2. Боль непривычная, новая по характеру (раньше такой боли никогда не было).

3. Боль не прекращается уже несколько дней, постоянно приходится пить анальгетики. Из-за этого состояния пришлось изменить привычный образ жизни, боль заметно мешает полноценному отдыху.

4. С течением времени боль не проходит, а усиливается, меняет свой характер и локализацию.

5. Появляются новые симптомы: боль начала отдавать в другие места, появилась слабость в конечностях, нарушение чувствительности в отдельных местах, стало сложно ходить на большие расстояния.

Почему каждый вечер начинает болеть голова

Анекдот на тему, что у жены каждый вечер болит голова, становится не смешным, когда подобное состояние действительно беспокоит человека. С ночными и вечерними болями в голове сталкивается много людей. Они возникают по многим причинам, начиная от переутомления и заканчивая онкологическими проблемами.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

  • Почему вечером болит голова
  • Причины вечерних головных болей
  • Гипертония
  • Гипотония
  • Мигрень
  • Остеохондроз шеи
  • Менингит
  • Сахарный диабет
  • Кластерная цефалгия
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактика

Почему вечером болит голова

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Причины возникновения регулярной головной боли могут скрываться в стрессах, переживаниях, физическом переутомлении, усталости. Эти факторы отрицательно сказываются на организме, из-за чего человек испытывает дискомфорт. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, достаточно отдохнуть после работы, выпить теплого чая, побыть в тишине, принять анальгетик. Но иногда этого бывает недостаточно. В итоге боль возвращается с новой силой, вызывая тревожность и беспокойство.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Развеять сомнения и страхи сможет врач после проведенного обследования. Поэтому при регулярных приступах тянуть с посещением специалиста нельзя. Чем раньше начать лечение, тем быстрее наступит выздоровление.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Головные вечерние и ночные боли проявляются по разному в зависимости от причины, вызывающей их:

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

  • Регулярные боли. При атеросклерозе и патологиях в сосудах головы болезненность проявляется постоянно.
  • Приступообразные боли. Если причина кроется в низком кровяном давлении, то боли носят именно такой характер.
  • В одной части головы. Обычно такое проявление головной боли характерно для мигрени..
  • Повторяющиеся интенсивные приступы. Возникают, если наблюдаются травмы головы и воспаление тройничного нерва.

Причины вечерних головных болей

Если по вечерам болит голова, то это явление может быть вызвано различными патологическими состояниями.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Гипертония

p, blockquote 9,0,1,0,0 —>

Расстройство может возникать не только в вечерние часы, но и на протяжении суток. Раньше скачки кровяного давления наблюдались у людей старше 40 лет. Но сейчас гипертония «помолодела» и встречается во всех возрастных группах. Болевой синдром носит разный по интенсивности характер: кто-то из пострадавших ощущает пульсацию в области висков, лба и затылка. Другие испытывают острую боль, отдающую в зону глазниц.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Аритмия, носовое кровотечение, рвота, вялость – все это признаки высокого артериального давления. Провоцируют патологию многие факторы:

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

  • Наследственная предрасположенность.
  • Вредные привычки.
  • Ожирение.
  • Подагра.
  • Сахарный диабет.

Повышенное давление игнорировать нельзя. Это может привести к довольно тяжелым последствиям, например, к инсульту, после которого пострадавший долго и тяжело восстанавливается.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Гипотония

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

При артериальной гипотензии (низком кровяном давлении) болевые ощущения наблюдаются в разных частях головы. Одни пациенты жалуются на височные боли, другие испытывают дискомфорт в затылочной части головы. В большинстве случаев болезненные ощущения носят пульсирующий характер. Сопровождают недомогание такие симптомы как:

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

  • Потемнение в глазах при наклонах, поворотах, резких движениях.
  • Онемение конечностей.
  • Упадок сил.
  • Обморочное состояние.

Гипотония может возникнуть по разным причинам, например, при вегето-сосудистой дистонии.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Мигрень

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Еще одной причиной, почему вечером и по ночам болит голова, выступает мигрень. При этом пациент жалуется на очень сильные головные боли, которые могут длиться часами и не стихать даже после приема обезболивающих препаратов. Как правило, приступ начинается с пульсации в висках, отдающей в глазницу. Болезненный симптом может сопровождаться:

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

  • Тошнотой.
  • Слабостью.
  • Свето и шумобоязнью.
  • Нервозностью.
  • Сонливостью.
Читайте также:  Урография почек и внутривенная контрастная урография подготовка и проведение

Причины возникновения мигрени до сих пор остаются загадкой. Спровоцировать недомогание могут:

p, blockquote 19,1,0,0,0 —>

  • Перенапряжение (умственное и физическое).
  • Стрессы, волнения, переживания.
  • Мерцающий свет.
  • Громкие монотонные или, наоборот, резкие звуки.
  • Пребывание в душном помещении.
  • Длительная поездка.
  • Нарушение гормонального фона.
  • Сигаретный дым.

Остеохондроз шеи

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

При данном заболевании болевой синдром возникает в районе затылка. Помимо этого у пострадавшего:

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

  • Кружится голова.
  • Шумит в ушах.
  • Болит шея.
  • Немеют конечности.

Развивается болезнь из-за:

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

  • Нарушенного обмена веществ.
  • Несбалансированного питания.
  • Длительного нахождения в неправильной позе.
  • Гиподинамии.

Менингит

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Это опасное состояние, при котором сильные приступы боли начинаются из-за воспаления оболочек головного мозга. У пострадавшего повышается температура тела до 40°С, наблюдается тошнота, рвота, ригидность шейных мышц, чувствительность к свету и шуму. Патология возникает в результате проникновения в организм болезнетворных инфекций и вирусов. Например:

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

  • Стрептококков.
  • Стафилококков.
  • Кишечной и синегнойной палочки.

К поражениям оболочек мозга приводят такие заболевания как:

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

  • Сахарный диабет.
  • Туберкулез.
  • Бруцеллез.
  • Сифилис.
  • Токсоплазмоз.

Сахарный диабет

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

Частые головные боли по вечерам и ночам могут быть признаками такого заболевания как сахарный диабет. В организме нарушается обмен веществ из-за сбоя в работе поджелудочной железы, вырабатывающей инсулин. В итоге нехватка этого гормона приводит к неспособности расщеплять сахар до глюкозы. Достаточно большое количество сахара, скопившегося в крови, выводится с мочой.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Кроме болевого синдрома в районе головы у больных появляются:

p, blockquote 28,0,0,1,0 —>

  • Постоянная жажда.
  • Повышенный диурез.
  • Резкое снижение или, наоборот, увеличение массы тела.
  • Склонность к фурункулезу.
  • Гипергидроз.
  • Неврологические отклонения.

Кластерная цефалгия

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

Считается одной из самых трудноизлечимых и загадочных видов цефалгии. Сильные головные боли, которые случаются по вечерам или ночам, длятся всего несколько секунд, следуя друг за другом с коротким интервалом. Во время приступов у пострадавшего:

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

  • Возникает тошнота.
  • Ухудшается зрение и слух.
  • Поднимается температура.
  • Усиливается потоотделение.
  • Немеют конечности.

Диагностика

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Учитывая, что болевые ощущения могут вызываться множеством причин, пациенту необходимо посетить терапевта. Врач после визуального осмотра, выслушав жалобы больного, направит его на диагностику:

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

  • Компьютерную томографию.
  • Магниторезонансную томографию.
  • Допплерографию.
  • Электроэнцефалографию.

По результатам обследования он сделает выводы, и в зависимости от выявленной причины, направит к узкому специалисту: неврологу, инфекционисту, окулисту или нейрохирургу для дальнейшего лечения.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Лечение

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Каждому пациенту требуется индивидуальный подход. Если голова начинает болеть к вечеру, то причины подобного расстройства могут быть абсолютно разными, а значит, необходимо проводить разное лечение:

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

  • Мигрень. Если пациент точно знает, что его мучает мигрень, надо сходить к неврологу. Вряд ли доктор сможет навсегда вылечить расстройство, но он порекомендует эффективные препараты, купирующие приступы.
  • Кластерную цефалгию, которая проявляется покраснением, слезотечением глаза, западением глазного яблока, нервной дрожью, опущением верхнего века, заложенностью носа, как и мигрень, вылечить невозможно. Основная тактика лечения направлена на обезболивание острых проявлений и устранение симптомов. Пациентам назначают триптаны, эрготамины, анальгетики.
  • Сахарный диабет человечество пытается побороть разными способами. Ведь эта болезнь опасна своими осложнениями. Чтобы не провоцировать болезненные симптомы, включая приступы боли в голове по вечерам и в течение дня, больным рекомендуют придерживаться строгой диеты, принимать сахароснижающие средства, делать инъекции инсулина. Ни в коем случае нельзя лечиться самостоятельно. Все препараты, которые принимает диабетик, должны согласовываться с врачом.
  • Менингит и другие инфекционные заболевания, вызывающие головные боли, лечат антибиотиками, противовоспалительными средствами, антисептиками.
  • При шейном остеохондрозе, который требует грамотного и своевременного лечения, больным назначают противовоспалительные, обезболивающие, спазмолитические препараты. Показана лечебная гимнастика, электрофорез, рефлексотерапия. В тяжелых случаях проводится хирургическое вмешательство.
  • При гипертонии назначают диуретики, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы. Все зависит от степени тяжести болезни и ее проявлений. Как только давление нормализуется, приступы головных болей больше не будут беспокоить человека.
  • Артериальную гипотензию устраняют комплексной терапией, в результате которой, состояние пациента нормализуется. Рекомендуется нормализация образа жизни, исключение вредных привычек, ограничение физических нагрузок, лечебная физкультура, контрастный душ. В зависимости от степени тяжести патологии врач может назначить адреностимуляторы.

Профилактика

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

С ночными и вечерними головными болями, не вызванными патологическими процессами, можно бороться, прислушавшись к таким рекомендациям:

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

  • Обеспечить полноценный отдых.
  • Стараться чаще бывать на свежем воздухе.
  • Не переутомляться.
  • Если боли и тошноту вызывают какие-либо препараты, срочно прекратить их прием и немедленно сказать врачу, что возникли побочные эффекты.
  • Правильно питаться.
  • Не перегреваться и не перемерзать.

p, blockquote 38,0,0,0,1 —>

Многие женщины замечали, что у них к концу дня часто болела голова из-за туго стянутых на затылке волос. Как только прическу меняли, проблема уходила. Но это одна из самых безобидных причин постоянной головной боли по вечерам. Поэтому нельзя затягивать с походом к врачу при тревожных симптомах. Цефалгия – это не причина, а лишь признак скрытого заболевания, и игнорировать ее ни в коем случае нельзя.

Дата публикации: 20.12.2017

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

Стаж 33 года, высшая категория

Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.

Ссылка на основную публикацию
Холодный нос у человека причины, чем опасно и как лечить
Холодный нос: норма или повод для тревоги? «Холодный — значит, здоровый!» — радуются владельцы кошек и собак, пощупав нос своего...
Хлеб при правильном питании для похудения какой можно есть, чем заменить, полезные виды и их свойств
Хлеб: калорийность, белки, жиры, углеводы Многие диетологи называют хлеб, калорийность которого оставляет желать лучшего, убийцей стройной фигуры. Отчасти они правы,...
Хлебцы польза и вред, калорийность и виды Food and Health
Хлебцы: калорийность, польза и вред Хлебцы являются популярным натуральным продуктом, который употребляют в пищу люди, заботящиеся о своем здоровье. Что...
Холодовая аллергия (холодовая крапивница)
Холодовая аллергия Холодовая аллергия или холодовая крапивница (лат. «Urtica» – крапива) - аллергическая реакция на открытых частях тела в виде...
Adblock detector