Как лечить недержание мочи у женщин в домашних условиях

Недержание мочи: Причины, лечение и профилактика

Довольно эффективны и народные средства от недержания урины. Хорошо устраняют воспаление мочевыводящих путей и помогают контролировать выделение мочи некоторые отвары, какие, уже в статье.

Недержание мочи у женщин после 60 лет является очень распространенной проблемой в мире. Лечение народными средствами, специальными упражнениями и медикаментами весьма эффективно решает эту проблему. Но иногда приходится применять хирургическое вмешательство.

Механизм появления недержания мочи у женщин после 60 лет

От этого недуга страдают сотни миллионов женщин в мире. Недержание урины диагностируется у каждой третьей женщины в климактерическом периоде, а также после него.

Различают три вида непроизвольного мочеиспускания: стрессовый, ургентный и смешанный. Стрессовое недержание обычно бывает спровоцировано усилением давления внутри брюшины при чихании, кашле, смехе. Такое недержание бывает у женщин со смещением внутренних органов и нарушением вследствие этого функций сфинктерного аппарата. Обычно такое происходит от сильных продолжительных физических нагрузок, абортов, гинекологических операций, травматичных родов. Кроме того, нехватка эстрогенов после менопаузы моментально негативно влияет на эластичность стенок уретры и мочевого пузыря, ослабляет их.

Ургентное недержание мочи возникает практически сразу после того, как мозг отдает команду о желании посетить туалет. Происходит это из-за гормональных нарушений, опухолей органов, инфекционных заболеваний мочевыводящих путей, проблем с головным или спинным мозгом, которые вызывают гиперактивность мочевого пузыря.

Смешанное недержание может наблюдаться при анатомическом смещении органов таза в сочетании с воспалительными заболеваниями.

Диагностика недержания урины происходит при осмотре у гинеколога, а также исходя из жалоб пациентов. Для окончательного подтверждения диагноза проводят лабораторные анализы мочи и крови, а также цистографию.

Лечение неконтролируемого мочеиспускания

Лечение неконтролируемого мочеиспускания у женщин после 60 лет может быть медикаментозным. В этом случае назначаются препараты, которые расслабляют стенки мочевого пузыря при его наполнении, а также улучшают кровообращение в этом органе. Назначаются также препараты, снижающие частоту и силу сокращений стенок мочевого пузыря, их тонус.

Если причиной недержания является недостаток женских гормонов, то используют заместительную терапию. Это могут быть таблетки или мази. При инфекционных заболеваниях доктор назначает противовоспалительные средства. Кроме медикаментов, пациентам назначается специальная гимнастика для усиления мышц тазовых органов.

В некоторых случаях для лечения недержания мочи назначается хирургическая операция. Показанием для такой операции может стать смещение положения органов малого таза.

Довольно эффективны и народные средства от недержания урины. Хорошо устраняют воспаление мочевыводящих путей и помогают контролировать выделение мочи отвары из:

  • укропа;
  • зверобоя и брусники;
  • корней девясила;
  • листьев подорожника;
  • крапивы;
  • иван-чая;
  • черники;
  • тысячелистника;
  • лаврового листа.
Читайте также:  Киста конъюнктивы глаза ретенционная, дермоидная, лечение и капли

Вспомогательные средства при лечении недержания мочи

Для того чтобы облегчить состояние женщин, страдающих самопроизвольным выделением урины, доктора рекомендуют им придерживаться определенных правил. Следует постараться предупреждать запоры; отказаться от курения; ежедневно выполнять комплекс лечебной гимнастики Кегеля; избавиться от лишних килограммов.

Очень важным в лечении недержания мочи оказывается правильное питание. Нужно отказаться от продуктов, провоцирующих позывы к мочеиспусканию. Это жареные и жирные блюда, кофе, шоколад, зеленый лук, сладости, сладкая газированная вода, пряные и соленые блюда.

Клетчатка, наоборот, должна доминировать в питании. Ее источник – овощи и фрукты. Особенно полезны:

  • петрушка;
  • капуста;
  • черная смородина;
  • огурцы;
  • красный перец;
  • шпинат;
  • брокколи;
  • картофель;
  • бананы;
  • кукуруза;
  • рыба;
  • яйца.

Также показано употребление каш, свежевыжатых соков, достаточного количества воды. Это поможет разбавить мочу и победить запоры.

Необходимо тренировать мочевой пузырь. Тренировка состоит в постепенной отсрочке посещения туалета. Начинают с попыток отложить это посещение на 5, затем на 10 минут, увеличивая постепенно интервалы посещения туалета до 4 часов.

Профилактика недержания мочи у женщин после 60 лет

Для того чтобы в пожилом возрасте не возникло проблем с недержанием урины, следует об этом побеспокоиться в молодости. Для этого нужно:

  • своевременно лечить инфекционные и воспалительные заболевания;
  • правильно питаться;
  • постоянно контролировать массу тела, не допуская ожирения;
  • избегать сильной физической нагрузки и поднятия тяжестей;
  • ограничивать потребления алкоголя и кофе;
  • бороться с запорами;
  • быть физически активной;
  • практиковать упражнения для укрепления тазовых мышц.

Для того чтобы данная проблема не возникла после беременности и родов, нужно носить специальный бандаж, уменьшающий нагрузку на мышцы во время беременности. А если были родовые травмы, важно вовремя их лечить.

Женщинам для профилактики недержания урины важно употреблять в достаточном количестве витамины C и D, магний. Можно принимать специальные витаминные комплексы или включать в рацион продукты, богатые этими полезными компонентами.

Недержание мочи у женщин

Недержанием мочи называется её самопроизвольный выход из мочеиспускательного канала даже при незначительном напряжении. К примеру, во время смеха, кашля или чихания.

В нашей клинике предлагаются самые современные и эффективные методы лечения недержания мочи у женщин в Калуге. У нас вам гарантирована абсолютная конфиденциальность, а также полный цикл лечения — от консультации и обследования до наблюдения после лечения.

Причины недержания мочи у женщин.

Этот недуг может развиваться по разным причинам, среди которых:

  • послеродовые травмы, которые приводят к перерастяжению и травмированию мышечных тканей тазового дна;
  • лишний вес;
  • перенесённые операции гинекологического характера;
  • менопауза, при которой ослабляются мышцы тазового дна;
  • стрессовые состояния;
  • анатомические особенности;
  • неврологические проблемы, связанные с травмами позвоночника, перенесённым инсультом или черепно-мозговой травмой.

Большинство случаев недержания мочи у женщин связаны со слабыми и недостаточно эластичными мышцами тазового дна.

Читайте также:  Сервонекс таблетки купить в Ташкенте

Диагностика.

Для того чтобы правильно определить лечение, важно выполнить грамотную диагностику и установить причины недержания. Для этого проводятся:

  • опрос пациента для сбора анамнеза и получения симптоматической картины;
  • вагинальное обследование и забор мазка у гинеколога;
  • УЗИ почек и мочеполовой системы;
  • тест на определение количества выделяемой мочи;
  • уродинамические исследования;
  • контроль и анализ частоты мочеиспусканий;
  • цистоскопия;
  • цистография.

Результаты этих исследований помогают определить степень недержания и его причину. После этого назначается подходящее лечение.

Лечение недержания мочи в Калуге.

В нашей клинике применяются различные методы лечения недержания мочи:

  • консервативный немедикаментозный,
  • медикаментозный;
  • хирургический.

Способ подбирается индивидуально, в зависимости от состояния пациентки и причин возникновения недуга.

Консервативное немедикаментозное лечение недержания мочи в Калуге.

Этот метод помогает при слабой форме недержания из-за недостаточной силы мышц тазового дна. Для лечения назначаются:

  • упражнения, способствующие укреплению мышц тазового дна (в том числе по Кегелю);
  • физиотерапия (электромагнитное излучение, микротоки, прогревание);
  • тренировки мочевого пузыря по разработанному плану мочеиспускания.

Тренировка мочевого пузыря — важная составляющая лечения. Большинство женщин посещают туалет даже при слабых позывах или «на всякий случай», например, перед выходом из дома, долгой поездкой и в других подобных ситуациях. Это вырабатывает привычку ходить в туалет часто, отчего и появляются частые позывы и недержание. Тренировка нацелена на сдерживание слабых позывов и выработку новой привычки, с увеличенными интервалами посещения туалета.

Часто такой метод комбинируется с медикаментозным.

Медикаментозный метод лечения недержания мочи в Калуге.

Лечение лекарственными препаратами эффективно в тех случаях, когда недержание возникает из-за стрессов и нервного перенапряжения, нарушения гормональной функции в менопаузе. В этом случае пациенткам назначаются антидепрессанты, спазмолитические и гормональные препараты.

Такое сочетание позволяет погасить импульсы к позывам, провоцируемые нервной системой, и расслабить мышцы мочевого пузыря. Препараты, дозировка и частотность их приёма строго индивидуальны.

Хирургическое лечение недержания мочи в Калуге.

Оперативное вмешательство назначается в тяжёлых случаях, когда упражнения и медикаментозное лечение бессильны или изначально нет перспективы на положительный эффект от консервативной терапии.

В нашей клинике используется операция Бёрча—пластика с использованием передней стенки влагалища. Операция выполняется по классической методике, является высокоэффективной, обладает хорошими отдалёнными результатами.Срок пребывания в стационаре 7-9 дней. Востановительный период 1-1,5мес. С момента операции и до окончания лечения, а также ближайшие месяцы после операции пациентки обеспечены вниманием и наблюдением оперирующего врача.

Приходите в нашу клинику, мы решим проблемы с Вашим здоровьем!

Народное лечение недержания мочи у женщин (в домашних условиях)

Такое может случиться с каждым. Приходится постоянно себя контролировать. Боишься чихнуть, покашлять или поднять пакет с продуктами. Отказываешься от долгих прогулок, так как не всегда удается найти поблизости туалет. Зачем так мучиться? Давайте от этого избавимся. И в этой статье Вы узнаете, как лечить недержание мочи народными средствами. В домашних условиях и без приема таблеток.

Читайте также:  Капли для белизны белков глаз

Причины недержания мочи

Почему может возникнуть столь неловкая ситуация? Врачи объясняют это так. Функции детрузора, то есть мышечной стенки мочевого пузыря, нарушаются. В силу определенных причин они слабеют. Например, очень часто это вызвано родами. Сюда же относятся перенесенные операции, возраст, ослабление уретры или сфинктеров мочевого пузыря. Нередко бывает на фоне запоров.

Исходя из причин, проблема делится на 3 типа.

Смешанная форма

Ранее мы писали о том, как лечить недержание медицинскими препаратами. Подробнее читайте здесь.

Но есть и альтернативное решение – лечение в домашних условиях. Оно менее затратное. Его можно делать, не выходя из дому.

Лечение народными средствами

Целебные свойства трав подтверждены веками. Многие болезни удалось вылечить благодаря настоям и отварам. Проблемы с мочевым тому не исключение.

Вот перечень трав, которые восстановят “подмоченную” репутацию:

  • Корень алтея
  • Зверобой
  • Семена укропа
  • Пастушья сумка
  • Репешок обыкновенный
  • Шалфей
  • Наперстянка

Также поможет настой из веточек вишни, черешни, коры калины и ясеня, ягоды брусники, черники, ежевики и всеми любимый мед.

Польза лечебной гимнастики

Чтобы укрепить мышцы малого таза, а значит, научиться контролировать позывы в туалет помогут

Советы на каждый день

Качество жизни заметно улучшится, если придерживаться следующих простых советов:

  1. Помните, многие препараты усиливают мочеиспускание. Посоветуйтесь с врачом. Подберите то лекарство, где нет таких побочных действий.
  2. Посещайте туалет каждые 2-4 часа бодрствования, независимо от позывов. Так Вы приучите свой организм к определенному графику.
  3. Уменьшите потребление алкогольных и кофеиносодержащих напитков (кофе, чай, газированная вода).
  4. Контролируйте количество выпитой за день воды. Нормой считается 2 литра. Все, что свыше – только усилит желание сходить в дамскую комнату.
  5. Каждый раз при мочеиспускании выполняйте так называемое «двойное опорожнение»: опустошите мочевой пузырь настолько, насколько возможно. Но не спешите одеваться. Расслабьтесь, подождите 10-15 секунд и повторите все заново. Очень часто за первым разом жидкость не выходит полностью. Даже небольшой остаток мочи может спровоцировать новые позывы спустя каких-то несколько минут.
  6. Следите за весом. Избыточный вес давит на мочевой пузырь. В результате возникает стрессовое недержание мочи (смотрим таблицу выше).
  7. Если Вы занимаетесь спортом – бегаете трусцой или танцуете, используйте тампон во время занятий.

В заключении

Отпустите проблему, не думайте о ней 24 часа. Когда постоянно об этом думаешь, можно дойти до ручки. И изменить образ жизни до неузнаваемости. Но ведь задача как раз в обратном – вернуться в привычное русло.

И конечно мы забыли упомянуть главное средство от любой болезни – вера в ее полное излечение. Только так Вы избавитесь от всего, что беспокоит и мешает жить.

Больше оптимизма и будьте здоровы!

P.S. Возможно, у Вас есть свое проверенное средство. С радостью его услышим. А если такого пока нет, предлагаем видеоролик с уже готовыми рецептами.

Ссылка на основную публикацию
Как лечить кашель при раке легких, причины, симптомы
Кашель при раке легких: как его облегчить Бронхогенная карцинома, или рак лёгкого – это серьёзная медицинская проблема, представляющая собой эпителиальное...
Как избавиться от тошноты быстро в домашних условиях
Как избавиться от тошноты и рвоты: в домашних условиях народными средствами Доступные средства из копилки народной медицины, грамотно подобранные и...
Как избавиться от тревоги и страхов — объясняет Андрей Курпатов
Как избавиться от тревожности: советы психолога Сегодня мы поговорим о том, что такое тревожность, и как с ней справиться. Если...
Как лечить конъюнктивит в домашних условиях у взрослых народные средства (ромашка, заварка, лавровый
Конъюнктивит Конъюнктивит — распространенная офтальмопатология, которая может принимать различные формы. Они определяются причинами заболевания. От конкретного возбудителя воспаления зависят его...
Adblock detector