Тяжесть в желудке при беременности

Как избавиться от тяжести в желудке во время беременности — полезные советы + основные причины появления недуга

Находясь в интересном положении, будущая мать предельно осторожно начинает относиться к собственному самочувствию, поскольку благополучие женщины отражается на состоянии малыша. Переживать, что дискомфорт и тяжесть в желудке у беременной — симптомы какой-то тяжелой и опасной болезни, не стоит.

В большинстве ситуаций — это проявление физиологических изменений, происходящих в организме женщины в период беременности. Но не исключена и патологическая природа неприятных ощущений, потому оставлять их без внимания нельзя.

При беременности тяжесть в желудке – обычное дело?

Хотя период вынашивания малыша в идеале не должен сопровождаться выраженным дискомфортом, будущие матери часто страдают пищевыми расстройствами. При беременности тяжесть в желудке может появиться на любом сроке, причем каждый раз причины бывают разными, потому что связаны с происходящим развитием крохи.

На самых ранних сроках организм будущей мамы испытывает целый комплекс изменений практически всех органов и систем. Изменяется интенсивность выработки ферментов, содержание кислоты. Это совершенно не означает, что придется смириться и терпеть тяжесть в животе. Существуют средства, которые избавят от недуга беременную.

7 причин, почему возникает тяжесть в желудке

Чаще всего будущей матери не стоит беспокоиться, отчего появился дискомфорт в животе.

Самые распространенные причины, из-за которых возникает тяжесть в эпигастрии, следующие:

  1. Быстрый рост матки. Размер органа с каждым месяцем становится все больше и больше, потому что увеличивается плод, содержание околоплодных вод. Желудок смещается, меняя привычное положение: вместо горизонтального размещение органа становится вертикальным, а сверху он поджимается. Дискомфорт и тяжесть в желудке при беременности на поздних сроках — явление частое, это почти вариант нормы.
  2. Недостаточное содержание соляной кислоты. В период вынашивания ребенка уровень кислоты низкий. Она необходима, чтобы активизировать выработку пепсина, расщепляющего белки. Если вещества недостаточно, появляются признаки дискомфорта в животе. Все беременные на раннем сроке и по завершении 7 месяцев срока имеют сниженную продукцию гастрина, необходимого для выработки соляной кислоты. Тонкий кишечник активно синтезирует секретин, блокирующий продукцию кислоты. Перечисленные факторы вызывают появление дискомфорта в животе у будущей матери.
  3. Ранний токсикоз. В 1-м триместре характерно развитие указанного состояния для многих беременных. Отсутствие месячных с появлением неприятных ощущений в эпигастрии, рвоты и тошноты считается первым признаком наступившего оплодотворения. На протяжении второго триместра симптомы устраняются, потому что завершается ранний токсикоз.
  4. Выработка соматостатина. На заключительных неделях активно продуцируется гормон роста, повышающий образование соляной кислоты. Это ведет к возникновению дискомфорта и тошноты.
  5. Несбалансированный рацион. Большинство будущих мам приобретают новые гастрономические предпочтения, иногда употребляя несовместимые продукты. Беременные часто принимают в пищу чересчур калорийную, вредную еду, из-за чего процесс пищеварения нарушается, вследствие чего возникают различные расстройства.
  6. Снижение тонуса мышц желудка. Бывает, что у беременной возникает дискомфорт, даже если она съедает небольшую порцию еды. При снижении тонуса мышц нарушается функция моторики, отчего стенки органа неплотно охватывают пищу и появляются симптомы недуга.
  7. Заболевания желудочно-кишечного тракта. В период вынашивания плода нередко обостряются хронические болезни пищеварительной системы – гастрит, язва, панкреатит. Заболевания вызывают ощущение тяжести в желудке при беременности, одновременно с ней появляются характерные признаки патологии: резкая боль в животе, рвота и отрыжка. Не стоит исключать кишечные инфекции: при развитии воспалительного процесса первый симптом — дискомфорт, неприятные ощущения в животе.

Чем опасно такое состояние?

В большинстве случаев недуг не указывает на наличие серьезного заболевания. Когда дискомфорт впервые появляется у будущей мамы, она может начать паниковать, боясь навредить малышу. При постоянной тяжести и серьезных опасениях, будущей маме стоит записаться на прием к гастроэнтерологу. Врач проведет необходимое обследование, даст ценные рекомендации.

Если неприятные ощущения появились внезапно, сопровождаются повышением температуры, сильными болями в животе или многократной рвотой, не приносящей облегчения, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы не допустить появления возможных осложнений как со стороны матери, так и ребенка.

Как избавиться от этой проблемы – полезные советы

Когда будущая мама впервые сталкивается с таким состоянием, можно самостоятельно попытаться побороть недуг. Чтобы справиться с дискомфортом в животе, придется придерживаться специальной диеты, цель которой — разгрузка органов пищеварения. Поэтому создается особый режим принятия пищи, а также устраняются вредные тяжелые для переваривания продукты.

Обязательно следует исключить из рациона:

  1. Жареную, копченую, кислую, пряную пищу.
  2. Молоко.
  3. Сладости.
  4. Фастфуд.
  5. Газированные напитки.
  6. Кофе.
Читайте также:  От ампутации к протезированию

Указанные продукты повышают кислотность желудка, а также могут вызвать появление болей в области живота и вздутия. Не стоит перебарщивать: беременной нельзя голодать, поступление питательных веществ в организм должно происходить своевременно в необходимом количестве. Порции должны быть небольшими, питание — частое, не менее 6 раз в сутки.

Утром после пробуждения рекомендуется скушать что-то легкое – сухари либо хлебцы. В течение дня желательно есть блюда в жидком или мягком виде – бульоны, супы и каши. Не стоит отказываться от употребления в пищу овощей, фруктов, мясных и рыбных продуктов, а также молочных товаров.

Если будущая мать имеет вредные привычки в виде курения, устранение указанной причины спасает от тяжести и дискомфорта в желудке.

Некоторые беременные используют рецепты народной медицины, однако следует понимать, что некоторые безобидные на первый взгляд травы могут причинить вред плоду и даже привести к выкидышу. Поэтому перед применением рецепта желательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Рассмотрим наиболее популярные «бабушкины рецепты»:

  1. Травяные отвары: используют ромашку, мяту, тысячелистник, лен. Растения снимают ощущение тяжести в животе. Берут несколько листов и заливают кипятком. Дать настояться, процедить и пить небольшими порциями.
  2. Настой солодки: рекомендуют применять при повышенной кислотности желудка. Для приготовления средства берут 100 г корня растения, заливают стаканом кипятка. Делают настой и добавляют стакан прохладной кипяченой воды. Настой принимается трижды в день по 3 ст. л.
  3. Отвар мелиссы: 3 ч. л. измельченных листьев растения заливаются стаканом кипятка. Дают настояться 5 минут. Принимать средство 2-3 раза в день.
  4. Вода с лимоном: достаточно добавить цитрусовое в негазированную кипяченую жидкость и принимать при ощущении нарушения пищеварения в животе. Особенно эффективно это средство в начале беременности, когда возникает ранний токсикоз.

Какие медикаменты можно принимать, чтобы не навредить малышу

Будущей маме самостоятельное лечение лекарствами категорически запрещено. Перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом, который точно скажет, чем лечить и что можно выпить в период вынашивания плода. При необходимости специалист направит даму в положении к гастроэнтерологу.

Многие медикаменты нежелательно использовать в период вынашивания. К таким средствам относятся ферментные препараты: Панкреатин, Фестал, Креон. В инструкции по применению сказано, что они назначаются только в том случае, когда лечебный эффект для будущей мамы превосходит возможную угрозу для ребенка.

Разрешены для применения антациды (Гевискон, Маалокс). Они нейтрализуют кислоту и обволакивают слизистую желудка, устраняя отрыжку при беременности. В случае повышенной кислотности, обострении гастрита и язвы рекомендуется Омепразол, который снижает выработку соляной кислоты.

При появлении тяжести в животе, сопровождающейся болью, врач может назначить Но-шпу. Когда расстройство вызвано стрессом или чрезмерной нервозностью будущей матери, принимать успокоительные – Пустырник, Валериана.

Для повышения моторной функции применяется Мотилак, действующий на перистальтику органа. Благодаря препарату ускоряется время прохождения пищи, а чувство дискомфорта устраняется.

Смотрите видео по теме желудочных расстройств у беременной:

Профилактика тяжести в желудке во время беременности

Предупредить появление тяжести в эпигастрии во время вынашивания ребенка невозможно, учитывая причины развития состояния. Однако существуют правила, позволяющие уменьшить неприятные ощущения и дискомфорт в животе.

Эти правила таковы:

  1. Исключение жирной, жареной, копченой пищи и полуфабрикатов. Организм беременной испытывает двойную нагрузку, поэтому крайне важно беречь себя и не перенапрягать вредной и тяжелой едой.
  2. Отказ от чрезмерно холодной или горячей пищи.
  3. Дробное питание: питаться необходимо часто, но небольшими порциями.
  4. Обязательное включение в рацион супов и бульонов, а также кисломолочных продуктов.
  5. Стараться очищать фрукты от кожуры, чтобы органам ЖКТ было проще осуществлять переваривание.
  6. Отказ от дневного сна после еды при беременности: вместо этого рекомендуется совершать короткие прогулки. Так легче переваривается пища, а желудок не перегружается.
  7. Прекращение приема пищи за 2 часа перед ночным сном.

Будущая мама часто испытывает нарушение пищеварения, что причиняет дискомфорт и беспокойство. В большинстве случаев неприятные ощущения в животе считаются обычным явлением, не требующим медицинской помощи. Чаще всего это никак не угрожает здоровью малыша, и как только кроха появится на свет, чувства тяжести в желудке у женщины прекратиться.

Как избавиться от тяжести в желудке — рекомендации гастроэнтеролога

Лечение постоянной тяжести в желудке и профилактические меры

Тяжесть в желудке – неприятное ощущение, возникающее как из-за неправильного питания, так и по причине заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Довольно часто основной причиной тяжести в желудке после еды является прием большого количества пищи, с которым желудку тяжело «справиться». Решение в данном случае одно – консультация специалиста. Заниматься самолечением здесь не стоит. Бесконтрольный прием фармпрепаратов может только усугубить ситуацию.

Причины ощущения тяжести в области желудка:

  • неправильное питание (быстрые перекусы, фаст-фуд, жирная и острая пища);
  • употребление большого количества пищи за один прием;
  • переедание (чаще перед сном);
  • неправильный режим питание (прием пищи один-два раза в день);
  • употребление блюд, состоящих из долго перевариваемых или несочетаемых между собой продуктов;
  • прием пищи в стрессовом состоянии;
  • наличие желудочно-кишечных заболеваний (гастрит, панкреатит, язвенная и желчнокаменная болезнь).

Что касается чувства тяжести в желудке при беременности, то причины здесь несколько иные. О них читайте дальше.

Симптомы тяжести в желудке после еды

Тяжесть в желудке при полном исключении заболеваний ЖКТ может возникнуть только в двух случаях: неправильный режим питания и некачественные продукты.

Читайте также:  Варикоз - что это такое, симптомы, причины, стадии, лечение и профилактика

Если человек употребляет большой объем пищи за раз и ест при этом один-два раза в день, то данное чувство будет возникать довольно часто. Объяснение здесь простое – организму тяжело справиться с такими пищевыми порциями и он начинает работать в усиленном режиме. Еда при этом переваривается не качественно, что в конечном итоге приведет к возникновению того или иного желудочного заболевания.

Изжога и вздутие живота – симптомы, сигнализирующие в том числе о некачественных продуктах. Довольно часто к клиническим проявлениям присоединяется боль в правом подреберье. И в том, и в ином случае выход один – пересмотреть рацион и наладить режим питания.

Отрыжка и тошнота после приема пищи

Тошнота, отрыжка и боль в желудке быть симптомами таких заболеваний, как холецистит ,гастрит или панкреатит. Помимо этого человека может беспокоить боль в правом боку, иногда рвота. Многие заболевания ЖКТ имеют схожую симптоматику, разобраться в которой сможет только специалист. Поэтому не стоит рисковать, доверьте лечение постоянной тяжести в желудке врачу, которые после необходимых исследований поставит правильный диагноз и назначит лечение.

На нашем сайте https://www.dobrobut.com/вы сможете ознакомиться с перечнем предоставляемых услугах и квалификацией специалистов.

Тяжесть в желудке после праздников

Жирная и острая пища, обилие жареных блюд, алкоголь – все это стимулирует выделение кислоты, входящей в состав желудочного сока. Именно она и вызывает раздражение слизистой, и как следствие, тяжесть в желудке. Если есть нарушения моторики, то к неприятным ощущениям добавиться еще и изжога. Так как избавиться от тяжести в желудке и что можно сделать в домашних условиях?

Специалисты рекомендуют устроить разгрузочный день и позволить желудочно-кишечному тракту «отдышаться». Голодать при этом не стоит. «Порадуйте» пищеварительную систему овсяной кашей, овощным салатом или легким бульоном с сухариками. Из напитков рекомендованы компоты, морсы и травяные чаи без сахара.

Чувство тяжести в желудке при беременности

На данный симптом жалуются практически все женщины, вынашивающие малыша. Так почему возникает тяжесть в желудке у беременной женщины? Первая причина – это растущий плод, который немного сдавливает желудок, вызывая тем самым неприятный симптом. Во-вторых, это токсикоз на раннем сроке и внутрибрюшное давление на поздних сроках. Именно эти два фактора способствуют появлению столь неприятного ощущения. Кроме того, тяжесть может возникать и при скоплении газов в кишечнике. При возникновении такой симптоматики необходимо обратиться к специалисту, который посоветует, что делать при сильной тяжести в желудке.

Диагностика

Для эффективного лечения диагностические мероприятия крайне важны. Итак, какие исследования необходимы:

  • общий анализ и биохимический анализ крови
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • рентгенография верхних отделов ЖКТ;
  • МРТ (при необходимости);
  • ФГДС. Перед назначением обследования врач соберет анамнез (симптомы тяжести в желудке, их продолжительность, интенсивность и время возникновения) и внимательно осмотрит пациента

Тяжесть в желудке при беременности

Длительные 9 месяцев вынашивания для любой женщины сопровождаются массой испытаний. Они могут начаться с самого начала беременности. Одним из таких испытаний на прочность следует назвать появление дискомфорта в желудке. Даже если вы не переедаете и исключили из рациона сложную для восприятия пищу, желудок может болеть и раздуваться, как будто вы проглотили мяч. В то же время, досаждать могут многие неприятные симптомы, которые в своей совокупности формируют один не весьма приятный диагноз – токсикоз.

Дело-то житейское

Вполне возможно, что вы стали связывать боль в желудке с каким-либо возможным заболеванием. Такие симптомы зачастую пугают будущих мам, однако на деле всё далеко не так печально. Разумеется, к разряду нормальных подобного рода состояние относить не следует, потому что в идеальной ситуации дискомфорт возникать не должен. Тем не менее, тяжесть в области желудка при беременности считается вполне обычным дело. Кроме того, существует масса причин возникновения такого состояния, и все они вполне естественны.

На протяжении всего срока вынашивания тяжесть в желудке может возникать сразу по нескольким причинам и все они без исключения связаны с тем, что происходит естественное развитие малыша. Маме же просто придётся смириться с новыми обстоятельствами.

Хорошо известно, что зачатие знаменует собой начало многих изменений в организме женщины, и они могут затрагивать работу всех без исключения органов и их систем. Прежде всего, снижается иммунитет, что происходит из-за увеличения концентрации в крови гормона эстрогена. Сразу после этого начинают происходить изменения в желудке, в частности, увеличивается уровень кислотности, а также интенсифицируется выработка желудочного сока и ферментов. Помимо этого, достаточно активными становятся вкусовые и обонятельные рецепторы, и это вызывает достаточно частые рвотные позывы и тошноту, что сопровождается чувством тяжести и вздутием в желудке.

Все без исключения описанные выше процессы в результате приводят к тому, что развивается токсикоз, и он способен проявляться также в желудочных болях и появлении чувства тяжести. Особенно дискомфортно женщине всякий раз после того, как был совершён приём пищи, пусть даже при этом потребляется мало количество еды. Живот по ощущениями распирается изнутри, что сопровождается затруднённым дыханием и возникновением позывов к рвоте. Чувство тяжести в желудке – верный спутник раннего токсикоза, но иногда оно встречается и при гестозе, свойственном для третьего триместра. Именно в это время женский организм вырабатывает гормон роста, который требуется для малыша, и всё это сопровождается повышенной выработкой соляной кислоты, приводящей к тошноте и провоцирующей ощущение тяжести в желудке.

Для поздних сроков беременности причиной появления неприятных ощущений следует считать внутрибрюшное давление, которое постоянно увеличивается вместе с ростом плода и матки. Постоянно стесняемый желудок заявляет о себе изжогой, а также чувством тяжести и болями.

Существуют и другие причины возникновения подобных ощущений, которые могут быть никоим образом не связаны с беременностью. Так или иначе, следует обратить внимание на своё состояние. Если ощущения тяжести не покидает вас в течение длительного времени, то постарайтесь облегчить своё состояние. Всё дело в том, что женщины достаточно часто перестают питаться нормально из-за такого симптома, стараясь не перегружать желудок и тем самым избежать появления болевых ощущений и приступов тошноты. Недоедание же в это время провоцирует неприятные последствия для плода. Специалисты утверждают, что при учёте высокой активности гормонов любая женщина будет испытывать недостаток питательных веществ, и потому у неё может развиваться нервная анорексия, которая сопровождается чувством переполненности желудка. Таким образом, мы видим образование своеобразного замкнутого круга.

Способы помочь себе

Прежде всего, постарайтесь решить проблему своими силами. Даже несмотря на то, что чувство тяжести в области желудка во время беременности может возникать независимо от того, что и в каких количествах вы едите, старайтесь уменьшать порции пищи и потреблять её дробно. Но помните, что допускать голодания нельзя ни в коем случае. Рекомендовано отказаться от острой, жареной, солёной, копчёной и другой плохо усваиваемой еды. Иными словами, сделайте своё меню диетическим, а блюда, представленные в нём – преимущественно жидкими или мягкими по форме. Утром, ещё до того, как покинуть постель, погрызите что-либо легёнькое, будь то сухарик или галетное печенье. Не менее полезным считается отказ от вредных привычек.

Если неприятные ощущения не покидают вас. То обратитесь к врачу, и он назначит медикаментозное лечение.

Автор публикации: Валерия Константинова 

Комментарии (14):

У меня 9 недель. И начиная с 4й недели у меня начался токсикоз.как и Инесса , я тоже могу есть только картошку, кукурузу, овощи,но не все, с мясом вообще тяжко, никогда не думала что будет от него воротить. но вот начиная с 9й недели у меня началась тяжесть в животе ,может быть просто потому что начал интенсивно расти плод,поэтому идет смещение внутренних органов, а для организма это непривычное явление. В общем беременность,это счастье, так что девчонки, терпим и ждем наших 40 недель, как чудо!))

Эх, у меня 7-я неделя. Тяжести нет только от ряженки. Все остальное, даже гречневая каша-малаша тяготит желудок. И мутит периодически. Не знаю, что и сделать еще..от лимона мутит, яблоко помогает но ненадолго. Еще помогает утром, проснувшись, не отрывая головы от подушки съесть пол банана! Это единственное на пол дня меня спасет.

У меня 8неделя , тяжесть в желудке хотя ем понемногу и часто , но тяжесть не проходит.иногда подташнивает и метеоризм , хотя ем то же самое что до этого ела. Что можно сделать?

Опытная мама, 2015-04-20 20:51:49:

Раиса, печеньки — верный путь к лишнему весу. Вы лучше фрукты ешьте, творог, каши, салаты.

У меня 5месяц напряжении всего времени тяжесть в желудке а кушать все хочется и хочется. Через каждых пол часа хочется кушать. Ну панемаю то что будит тежяло пытаюсь чаи с печеньем и ограничится этим

Я когда беременная была, то «сидела» на картошке, кукурузе, сладком перце и папоротнике. Больше ничего есть не могла — от всего тошнило. Мясо только отварное ела нежирное. Но вот что странно, у меня недавно снова симптомы токсикоза появились, но тест отрицательный. По анализам все в порядке. Врач порекомендовал за полчаса до еды мотилак принимать, так все прошло. Оказалось из-за быстрых перекусов тошнота появилась и изжога. Так что слежу за своим питанием и на всякий слуай эти таблетки с собою ношу.

У меня 9 недель,ужасная тяжесть в животе,я так поняла это симптомы токсикоза

У меня 5 неделя и что бы я не поела и влюбом колличестве мне плохо в животе,тяжесть и изжога

Двоих родила ни чего не было а щас чувствую тяжесть ((((

У меня 4нидели и я чувствую всегда тяжесть даже когда просыпаюсь это нормально. (((

у меня после родов желудок 7 месяцов боел.

у меня желудок начел болет при беремности. всю беремност боел желудок

Светлана, 2013-03-12 17:19:07:

Я тоже во время беременности ела в сочетании такие продукты, что в обычном состоянии даже и представить не могла. А тогда казалось все так было вкусно 🙂

У меня во время беременности извратились вкусы, я очень любила котлетки мясные заесть клубничкой, или каждую ложку борща закусывать арбузом. После этого была очень сильная тяжесть в желудке, но и кушать так странно очень хотелось.

Ссылка на основную публикацию
Тропикамид внесен в перечень лекарств, подлежащих предметно-количественному учету » Фармвестник
Вопросы - ответы Уважаемые коллеги! Приоритет для ответов на вопросы имеют специалисты проходящие повышение квалификации на Образовательном портале СИБФАРМА: https://sibfarm.com...
Травмы коленного сустава по разгибательному механизму — Травмы; отравления — Справочник MSD Професси
Вывих коленного сустава Сильная боль в колене после падения, невозможность согнуть ногу в коленном суставе и отек, появляющийся буквально на...
Травмы уха — причины, симптомы, диагностика и лечение
Симптомы и лечение ушибов, повреждений и других травм уха Анатомические особенности ушных раковин зачастую приводят к их травмам из-за недостаточной...
Тропические болезни — Википедия
Болезнь Шагаса Болезнь Шага – это воспалительное инфекционное заболевание, вызванное паразитом Trypanosoma cruzi, которое содержится в фекалиях трехатоминовой (редуктивной) ошибки....
Adblock detector